<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>forester55.NET &#187; onepen55</title>
	<atom:link href="http://forester55.net/author/onepen55/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://forester55.net</link>
	<description>20th Years of Forester55 Anniversary</description>
	<lastBuildDate>Thu, 29 Jul 2010 06:24:49 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>ข่าวดีใหม่ล่าสุด</title>
		<link>http://forester55.net/2010/07/08/entry-990</link>
		<comments>http://forester55.net/2010/07/08/entry-990#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 13:09:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>onepen55</dc:creator>
				<category><![CDATA[ข่าวล่าสุด]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://forester55.net/?p=990</guid>
		<description><![CDATA[
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-992" title="DSCF3359" src="http://forester55.net/home/wp-content/uploads/2010/07/DSCF33591.jpg" alt="" width="1280" height="960" /><img class="aligncenter size-full wp-image-991" title="DSCF3360" src="http://forester55.net/home/wp-content/uploads/2010/07/DSCF33601.jpg" alt="" width="1280" height="960" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://forester55.net/2010/07/08/entry-990/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>เนื่องมาจากงาน 20 ปี</title>
		<link>http://forester55.net/2010/01/16/entry-837</link>
		<comments>http://forester55.net/2010/01/16/entry-837#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 16 Jan 2010 14:56:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>onepen55</dc:creator>
				<category><![CDATA[ข่าวล่าสุด]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://forester55.net/?p=837</guid>
		<description><![CDATA[มีเพื่อนมาเที่ยวอัมพวา 22 คน พร้อมครอบครัวบ้าง มาเดี่ยวบ้าง แต่ในงานวันที่ 12 ธันวา มีมารวม 54 คน ( ไม่ได้นับญาติผู้ติดตามนะจ๊ะ มีใครบ้างถ้าว่างจะแจงรายละเอียดให้ฟัง ) มีอาจารย์อุทิศกับอาจารย์สมนึก เป็นเกียรติร่วมงาน บรรยากาศงานก็ประมาณไหนใครมาคงเข้าใจ แต่ไม่ได้มาก็ถามๆ กันเองนะบรรยายยากกกกก&#8230;.หรือใครพอมีเวลาก็เข้ามาช่วยกันบรรยายหน่อยหล่ะ เพื่อนที่ไม่ได้มาจะได้ทราบกัน
รู้สึกดีใจที่ได้พบเพื่อนตัวเป็นๆ เสียดายที่เพื่อนหลายคนไม่ได้มา ไม่สามารถมาได้ และไม่ทราบจึงไม่ได้มา อันนี้ต้องขออภัยหากไม่ได้แจ้งไป แต่ที่น่าสงสารและเห็นใจเป็นอย่างยิ่ง คือเพื่อนที่พยายามมาแต่มาไม่ได้ ไว้งานหน้า You can try again. โอกาสหน้าค่อยมาเจอกันนะ คราวนี้ต้องเสียดายแทนจริงๆ จ้า
และต้องกล่าวแสดงความขอโทษเพื่อนๆ ที่เราได้อ้างชื่อถึงว่าเพื่อนจะมาร่วมงาน ทำให้มีเพื่อนบางท่านมารอพบ อันนี้ขอรับผิดแต่เพียงผู้เดียว
เรื่องเสื้อ&#8230; ตอนนี้ XXL มาถึงแล้ว จะจัดส่งให้ผู้ที่มางานและยังไม่ได้รับ ทางไปรษณีย์ (โปรดรอรับ หากเกินเดือนกุมภาพันธ์แล้วยังไม่ได้ กรุณารีบโวยวายมาที่เพื่อนด่วนนะ จะเป็นพระคุณอย่างสูง) หากใครต้องการเสื้อยังมีเหลือให้ซื้อกันได้ช่วงนี้เสื้ออยู่ที่เรา ตัวละ 350 บาท เงินเข้ารุ่นนะจ๊ะ ไม่ได้เข้ากระเป๋าเพื่อน ขอย้ำๆๆๆ ค่าโทรศัพท์กับค่าส่งก็ไม่ได้คิดนะจ๊ะ ซื้อหลายๆ ตัวก็ดีนะ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>มีเพื่อนมาเที่ยวอัมพวา 22 คน พร้อมครอบครัวบ้าง มาเดี่ยวบ้าง แต่ในงานวันที่ 12 ธันวา มีมารวม 54 คน ( ไม่ได้นับญาติผู้ติดตามนะจ๊ะ มีใครบ้างถ้าว่างจะแจงรายละเอียดให้ฟัง ) มีอาจารย์อุทิศกับอาจารย์สมนึก เป็นเกียรติร่วมงาน บรรยากาศงานก็ประมาณไหนใครมาคงเข้าใจ แต่ไม่ได้มาก็ถามๆ กันเองนะบรรยายยากกกกก&#8230;.หรือใครพอมีเวลาก็เข้ามาช่วยกันบรรยายหน่อยหล่ะ เพื่อนที่ไม่ได้มาจะได้ทราบกัน<br />
รู้สึกดีใจที่ได้พบเพื่อนตัวเป็นๆ เสียดายที่เพื่อนหลายคนไม่ได้มา ไม่สามารถมาได้ และไม่ทราบจึงไม่ได้มา อันนี้ต้องขออภัยหากไม่ได้แจ้งไป แต่ที่น่าสงสารและเห็นใจเป็นอย่างยิ่ง คือเพื่อนที่พยายามมาแต่มาไม่ได้ ไว้งานหน้า You can try again. โอกาสหน้าค่อยมาเจอกันนะ คราวนี้ต้องเสียดายแทนจริงๆ จ้า</p>
<p>และต้องกล่าวแสดงความขอโทษเพื่อนๆ ที่เราได้อ้างชื่อถึงว่าเพื่อนจะมาร่วมงาน ทำให้มีเพื่อนบางท่านมารอพบ อันนี้ขอรับผิดแต่เพียงผู้เดียว</p>
<p>เรื่องเสื้อ&#8230; ตอนนี้ XXL มาถึงแล้ว จะจัดส่งให้ผู้ที่มางานและยังไม่ได้รับ ทางไปรษณีย์ (โปรดรอรับ หากเกินเดือนกุมภาพันธ์แล้วยังไม่ได้ กรุณารีบโวยวายมาที่เพื่อนด่วนนะ จะเป็นพระคุณอย่างสูง) หากใครต้องการเสื้อยังมีเหลือให้ซื้อกันได้ช่วงนี้เสื้ออยู่ที่เรา ตัวละ 350 บาท เงินเข้ารุ่นนะจ๊ะ ไม่ได้เข้ากระเป๋าเพื่อน ขอย้ำๆๆๆ ค่าโทรศัพท์กับค่าส่งก็ไม่ได้คิดนะจ๊ะ ซื้อหลายๆ ตัวก็ดีนะ เงินรุ่นจะได้มีเพิ่มขึ้น 3 ตัว 1,000 บาท ซื้อฝากคน(ที่คุณ)รักได้นะจ๊ะ  แต่ซักพักคงส่งไปไว้ที่เหรัญญิกรุ่น (ใครหว่า)</p>
<p>แล้วค่อยว่าต่อนะวันนี้มีเวลาเท่านี้เอง เหนื่อยมากแล้วไปนอนก่อนนะ</p>
<p>รักนะ 55</p>
<p>เยี่ยมชมรูปที่ <a href="http://tripforester55.shutterfly.com/">http://tripforester55.shutterfly.com/</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://forester55.net/2010/01/16/entry-837/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ทำอะไรกันอยู่</title>
		<link>http://forester55.net/2009/02/24/entry-279</link>
		<comments>http://forester55.net/2009/02/24/entry-279#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Feb 2009 05:16:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>onepen55</dc:creator>
				<category><![CDATA[ข่าวล่าสุด]]></category>
		<category><![CDATA[ข่าว]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://forester55.net/2009/02/24/entry-279</guid>
		<description><![CDATA[เพื่อนๆ ทำไมเงียบจัง ทำอะไรกันอยู่หรือ ใครอยู่ตรงไหนทำอะไรกันอยู่ก็บอกข่าวค(ร)าว กันบ้างนะ ประสาอยากรู้อยากเห็น อยากบอกด้วย ว่าธเนศ&#38;I จะไปอยู่แถวๆ กาญจนบุรีแย้ว แต่ก็กลับบ้านหระรีเหมียนเดิมนะ แล้วเพื่อนๆ หล่ะ ทำอะไรอยู่
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>เพื่อนๆ ทำไมเงียบจัง ทำอะไรกันอยู่หรือ ใครอยู่ตรงไหนทำอะไรกันอยู่ก็บอกข่าวค(ร)าว กันบ้างนะ ประสาอยากรู้อยากเห็น อยากบอกด้วย ว่าธเนศ&amp;I จะไปอยู่แถวๆ กาญจนบุรีแย้ว แต่ก็กลับบ้านหระรีเหมียนเดิมนะ แล้วเพื่อนๆ หล่ะ ทำอะไรอยู่</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://forester55.net/2009/02/24/entry-279/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>26</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ข่าวจากจันธิดา ร่วมไว้อาลัยคุณแม่</title>
		<link>http://forester55.net/2009/01/09/entry-186</link>
		<comments>http://forester55.net/2009/01/09/entry-186#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Jan 2009 12:54:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>onepen55</dc:creator>
				<category><![CDATA[ข่าวล่าสุด]]></category>
		<category><![CDATA[ข่าวด่วน]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://forester55.net/2009/01/09/entry-186</guid>
		<description><![CDATA[โดย เชียร
วันที่โพสต์: 8 มกราคม 2009 เวลา 21:45 น.
ด้วยวันที่7มค.52คุณแม่ของจัน(นรมน เบิกขุนทด)ได้จากไปโดยไม่มีวันกลับ จะเผาวันเสาร์ที่10มค.ที่บ้านหนองผักแว่น อ.ชื่นชม จ.มหาสารคาม เบอร์จัน086-8501736 ใครว่างเชิญร่วมไว้อาลัย
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>โดย <strong>เชียร</strong></p>
<p>วันที่โพสต์: 8 มกราคม 2009 เวลา 21:45 น.</p>
<p>ด้วยวันที่7มค.52คุณแม่ของจัน(นรมน เบิกขุนทด)ได้จากไปโดยไม่มีวันกลับ จะเผาวันเสาร์ที่10มค.ที่บ้านหนองผักแว่น อ.ชื่นชม จ.มหาสารคาม เบอร์จัน086-8501736 ใครว่างเชิญร่วมไว้อาลัย</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://forester55.net/2009/01/09/entry-186/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>12</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>เล่นกอล์ฟกับพี่รี่ มาหล่ะ</title>
		<link>http://forester55.net/2008/12/16/entry-170</link>
		<comments>http://forester55.net/2008/12/16/entry-170#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Dec 2008 03:03:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>onepen55</dc:creator>
				<category><![CDATA[ข่าวล่าสุด]]></category>
		<category><![CDATA[ท่องเที่ยว]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://forester55.net/2008/12/16/entry-170</guid>
		<description><![CDATA[

ไปเล่นกอล์ฟ ปะพี่เทียรี่ คาราบาวมาหล่ะ ตัวเป็นๆ นะ โปรโตรกเห็นแล้วต้องอิจฉา เพราะว่าต้องทำหล่อ ไปออกรอบไม่ได้ ฮาๆๆ

ศึกสงครามวันน้าน หนุกม๊ากมาก โปรตังค์ปะทะโปรหนั่น (สามีโปรนุ่ม) และแก๊งสาวๆๆ มีผู้ติดตามหนุ่มสาว ขับรถกอล์ฟตามให้น้ำ ม่วนหลายเด้อ สนามร่มหลวงหนุกใช้ได้เลย
ว่างๆ จะไปปะทะกันแถวภาคกลาง จะได้พบกับโปรไก่และโปรบี๋ อีกสองสาว คงหนุกกว่านี้ แต่เสียดาย ไม่ได้ปะทะกับโปรท่านอื่น เพราะต้องรีบกลับมาสังสรรค์อีกงานต่อ ขากลับแม่ลูกหลับซาบายให้พ่อแสนดีขับซะ รวดเดียวถึงหระรี งวดนี้เวลาแอ่วเหนือน้อยไปหน่อย ไว้คราวนาจะมาแอ่วอีกเน้อ
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a title="dscf2776adjusted.JPG" href="http://forester55.net/home/wp-content/uploads/2008/12/dscf2776adjusted.JPG"></a><a title="dscf0736.JPG" href="http://forester55.net/home/wp-content/uploads/2008/12/dscf0736.JPG"></a></p>
<p><a title="dscf2777.JPG" href="http://forester55.net/home/wp-content/uploads/2008/12/dscf2777.JPG"><img src="http://forester55.net/home/wp-content/uploads/2008/12/dscf2777.thumbnail.JPG" alt="dscf2777.JPG" /></a></p>
<p>ไปเล่นกอล์ฟ ปะพี่เทียรี่ คาราบาวมาหล่ะ ตัวเป็นๆ นะ โปรโตรกเห็นแล้วต้องอิจฉา เพราะว่าต้องทำหล่อ ไปออกรอบไม่ได้ ฮาๆๆ</p>
<p><a title="dscf0736.JPG" href="http://forester55.net/home/wp-content/uploads/2008/12/dscf0736.JPG"></a></p>
<p>ศึกสงครามวันน้าน หนุกม๊ากมาก โปรตังค์ปะทะโปรหนั่น (สามีโปรนุ่ม) และแก๊งสาวๆๆ มีผู้ติดตามหนุ่มสาว ขับรถกอล์ฟตามให้น้ำ ม่วนหลายเด้อ สนามร่มหลวงหนุกใช้ได้เลย</p>
<p>ว่างๆ จะไปปะทะกันแถวภาคกลาง จะได้พบกับโปรไก่และโปรบี๋ อีกสองสาว คงหนุกกว่านี้ <img src="http://forester55.net/home/wp-admin/" border="0" alt="" width="1" height="1" />แต่เสียดาย ไม่ได้ปะทะกับโปรท่านอื่น เพราะต้องรีบกลับมาสังสรรค์อีกงานต่อ ขากลับแม่ลูกหลับซาบายให้พ่อแสนดีขับซะ รวดเดียวถึงหระรี งวดนี้เวลาแอ่วเหนือน้อยไปหน่อย ไว้คราวนาจะมาแอ่วอีกเน้อ</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://forester55.net/2008/12/16/entry-170/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>19</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ไม่ได้ชอบ แต่ขออมก่อน (ย่อมได้เปรียบ)</title>
		<link>http://forester55.net/2008/11/19/entry-92</link>
		<comments>http://forester55.net/2008/11/19/entry-92#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 Nov 2008 16:18:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>onepen55</dc:creator>
				<category><![CDATA[ในความทรงจำ]]></category>
		<category><![CDATA[ขำขำ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://forester55.net/2008/11/19/entry-92</guid>
		<description><![CDATA[จำความรู้สึกนี้ได้มั้ย เวลารุ่นพี่เอาลูกอมรุ่นมาให้ เพื่อนไม่ได้ชอบหรอกนะ แต่ขอก่อนละกัน เป็นเรื่องทำใจลำบากจริงจิ๊ง ให้อมต่อจากคนอื่นเนี่ย
ว่าแต่.. ใครเคยอมต่อจากเราบ้างหง่ะ จำไม่ได้ละ อยากจะขอโทษหากวันนั้นกินอาหารที่เพื่อนไม่ชอบ แต่ขอบอก รักเพื่อนจริงๆ เลยที่อมต่อจากเรา ร้าก..รัก จริงๆนะ
ใครแปลเป็นสากลได้ช่วยมาให้ภาษาด้วย ชาวต่างซาตเข้ามาแวะดูจะได้เข้าใจ เราก็พอได้แต่ไม่เก่งลองดูก็ได้นะ
แคน ยู รีเมมเบอ เวน ซัฟเฟอมอ จูเนีย ซีเนีย กิฟอัส (ลูกอมนี่มันอะไรนะ) ไอ ไลท์ อิท พรีท กิฟ มี เฟิร์ส บีคอส เวลี้ดิฟฟีคอล ฟอมีแดทเลท มี อีท อาร์ฟเตอ เอนี้ บอดี้
อิฟ ยู เอเวอ อีท อาร์ฟเตอมี พรีทเทลมี บีคอส ไอ แคนนอท รีเมมเบอ ไอวูทไลทูเทลยู ไอ ดู เลิฟ ยู I do [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>จำความรู้สึกนี้ได้มั้ย เวลารุ่นพี่เอาลูกอมรุ่นมาให้ เพื่อนไม่ได้ชอบหรอกนะ แต่ขอก่อนละกัน เป็นเรื่องทำใจลำบากจริงจิ๊ง ให้อมต่อจากคนอื่นเนี่ย</p>
<p>ว่าแต่.. ใครเคยอมต่อจากเราบ้างหง่ะ จำไม่ได้ละ อยากจะขอโทษหากวันนั้นกินอาหารที่เพื่อนไม่ชอบ แต่ขอบอก รักเพื่อนจริงๆ เลยที่อมต่อจากเรา ร้าก..รัก จริงๆนะ</p>
<p>ใครแปลเป็นสากลได้ช่วยมาให้ภาษาด้วย ชาวต่างซาตเข้ามาแวะดูจะได้เข้าใจ เราก็พอได้แต่ไม่เก่งลองดูก็ได้นะ</p>
<p>แคน ยู รีเมมเบอ เวน ซัฟเฟอมอ จูเนีย ซีเนีย กิฟอัส (ลูกอมนี่มันอะไรนะ) ไอ ไลท์ อิท พรีท กิฟ มี เฟิร์ส บีคอส เวลี้ดิฟฟีคอล ฟอมีแดทเลท มี อีท อาร์ฟเตอ เอนี้ บอดี้</p>
<p>อิฟ ยู เอเวอ อีท อาร์ฟเตอมี พรีทเทลมี บีคอส ไอ แคนนอท รีเมมเบอ ไอวูทไลทูเทลยู ไอ ดู เลิฟ ยู I do love you.</p>
<p>แฮะๆ เก่งป่าว ภาษาสากลก็เขียนเป็นด้วย</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://forester55.net/2008/11/19/entry-92/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ไม่ได้บ้า แต่ว่าชอบ (เล่นกอล์ฟ)</title>
		<link>http://forester55.net/2008/11/16/entry-88</link>
		<comments>http://forester55.net/2008/11/16/entry-88#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 16 Nov 2008 01:42:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>onepen55</dc:creator>
				<category><![CDATA[ท่องเที่ยว]]></category>
		<category><![CDATA[เรื่องทั่วไป]]></category>
		<category><![CDATA[กอล์ฟ]]></category>
		<category><![CDATA[ความประทัปใจ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://forester55.net/2008/11/16/entry-88</guid>
		<description><![CDATA[ออกกำลังกาย ให้เหงื่อไหล ใจเป็นสุข แล้วจะได้ไม่ป่วย
นี่คือประเด็นที่อยากบอกเพื่อนๆ ที่เปิดประเด็นนี้ มีจุดประสงค์หลักคือแชร์ความคิดกับเพื่อนๆ
ทั้งที่เล่นกอล์ฟแล้ว เล่นแล้วหยุดไปแล้ว กำลังเริ่มเล่น และที่กำลังศึกษาอยู่ว่าเล่นดีมั้ยนะ
ส่วนตัวนะ.. เริ่มแรกเลยคิดว่าจะออกกำลังกายรูปแบบไหนดี เพราะชอบออกกำลังกาย
ก็หารูปแบบที่เหมาะสมกับตัวเองมาเรื่อยๆ เพื่อนๆ คงคุ้นหูคุ้นตา กับกีฬาที่เราชื่นชอบทั้งหลาย
ตั้งแต่วอลเล่ย์บอล ซอฟท์บอล ตะกร้อ แบดมินตัน ล้วนแล้วแต่เป็นกีฬาที่ชอบก่อน จึงเล่น
แต่ไปมาเป็นกีฬาที่เล่นไม่ได้คนเดียว เพราะเล่นคนเดียวแล้วจะปวดหลังมาก ต้องตามเก็บลูกที่กระดอนไปไม่กลับมาหาตัว
ไปมา ก็มาจบลงที่แอโรบิก แดนซ์ไปแดนซ์มา ลานกว้างก็กลายเป็นสนามฟุตซอล ครูสอนเต้นก็เข้าเฝือก เพื่อนร่วมวงก็ติดภาระกิจทำกับข้าวให้ลูกและสามี เวลาไม่ตรงกัน
ทีนี้ก็เดือดร้อนละ เล่นอะไรดีที่ทำให้เหงื่อออก ไม่ต้องรอใคร สุดท้ายก็นี่แหละ กอล์ฟ ไม่มีก๊วนก็ซ้อมไดร์ฟ เหงื่อออกได้ด้วยส่วนตั๊วส่วนตัว
ใครว่ากอล์ฟเป็นกีฬาที่ต้องใช้เงินเยอะ แต่เราว่าเป็นกีฬาที่ต้องใช้เวลา แต่ถ้ามาเฉลี่ยแล้วดีกว่าเอาเงินและเวลาไปรักษาสุขภาพด้วยยา หรือไปหาหมอนะ รักษาร่างกายให้แข็งแรง ถึงผิวจะคล้ำไปซักหน่อย แต่น่าจะดูดีกว่าซีดเผือดไม่มีเลือดฝาดใช่ป่ะ
แค่นี้ก่อนนะแล้วว่างๆ จะเว่าให้ฟัง เพื่อนที่กำลังตัดสินใจจะเล่น และจะเลิก จะได้เก็บไว้เป็นไอเดีย เผื่อจะได้มาเล่นด้วยกัน
หรือจะถามอะไร ถามได้ทุกเรื่อง
หรือจะยืมเงินไปซื้ออุปกรณ์ ยืมได้ไม่จำกัด
แต่ไม่ให้ยืม 555
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ออกกำลังกาย ให้เหงื่อไหล ใจเป็นสุข แล้วจะได้ไม่ป่วย</p>
<p>นี่คือประเด็นที่อยากบอกเพื่อนๆ ที่เปิดประเด็นนี้ มีจุดประสงค์หลักคือแชร์ความคิดกับเพื่อนๆ</p>
<p>ทั้งที่เล่นกอล์ฟแล้ว เล่นแล้วหยุดไปแล้ว กำลังเริ่มเล่น และที่กำลังศึกษาอยู่ว่าเล่นดีมั้ยนะ</p>
<p>ส่วนตัวนะ.. เริ่มแรกเลยคิดว่าจะออกกำลังกายรูปแบบไหนดี เพราะชอบออกกำลังกาย</p>
<p>ก็หารูปแบบที่เหมาะสมกับตัวเองมาเรื่อยๆ เพื่อนๆ คงคุ้นหูคุ้นตา กับกีฬาที่เราชื่นชอบทั้งหลาย</p>
<p>ตั้งแต่วอลเล่ย์บอล ซอฟท์บอล ตะกร้อ แบดมินตัน ล้วนแล้วแต่เป็นกีฬาที่ชอบก่อน จึงเล่น</p>
<p>แต่ไปมาเป็นกีฬาที่เล่นไม่ได้คนเดียว เพราะเล่นคนเดียวแล้วจะปวดหลังมาก ต้องตามเก็บลูกที่กระดอนไปไม่กลับมาหาตัว</p>
<p>ไปมา ก็มาจบลงที่แอโรบิก แดนซ์ไปแดนซ์มา ลานกว้างก็กลายเป็นสนามฟุตซอล ครูสอนเต้นก็เข้าเฝือก เพื่อนร่วมวงก็ติดภาระกิจทำกับข้าวให้ลูกและสามี เวลาไม่ตรงกัน</p>
<p>ทีนี้ก็เดือดร้อนละ เล่นอะไรดีที่ทำให้เหงื่อออก ไม่ต้องรอใคร สุดท้ายก็นี่แหละ กอล์ฟ ไม่มีก๊วนก็ซ้อมไดร์ฟ เหงื่อออกได้ด้วยส่วนตั๊วส่วนตัว</p>
<p>ใครว่ากอล์ฟเป็นกีฬาที่ต้องใช้เงินเยอะ แต่เราว่าเป็นกีฬาที่ต้องใช้เวลา แต่ถ้ามาเฉลี่ยแล้วดีกว่าเอาเงินและเวลาไปรักษาสุขภาพด้วยยา หรือไปหาหมอนะ รักษาร่างกายให้แข็งแรง ถึงผิวจะคล้ำไปซักหน่อย แต่น่าจะดูดีกว่าซีดเผือดไม่มีเลือดฝาดใช่ป่ะ</p>
<p>แค่นี้ก่อนนะแล้วว่างๆ จะเว่าให้ฟัง เพื่อนที่กำลังตัดสินใจจะเล่น และจะเลิก จะได้เก็บไว้เป็นไอเดีย เผื่อจะได้มาเล่นด้วยกัน</p>
<p>หรือจะถามอะไร ถามได้ทุกเรื่อง</p>
<p>หรือจะยืมเงินไปซื้ออุปกรณ์ ยืมได้ไม่จำกัด</p>
<p>แต่ไม่ให้ยืม 555</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://forester55.net/2008/11/16/entry-88/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>15</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
